2008-06-30 いつもの朝に 4泊5日の帰省を終えて、帰ってきました。 朝起きてキッチンでα-stationつけて、コーヒーの代わりにダイエットシェイク。 実家でタルんだからなー。 実感と違って体重は変化なくて「え??」と思ったけど・・・実感を信じます↓↓ コーヒーのほうがカロリーは少ないけど、あえてシェイクです。代謝のために。 あーいつもの朝だぁ。 いつものようにお昼には出かけよう。 今日は晴天。明日も晴れみたい。 昨夜も睡眠時間は4時間程度だったけど、深く眠れてスッキリです(^-^) 心地良い朝に感謝。