お友達と自宅ランチ。 れんこんハンバーグ（トマトソース）、鶏とアスパラのグリル（塩胡椒）、鮭のムニエルしめじ添え（おろしにんにくしょうゆ）、 ごぼうとにんじんと大根のみそ汁、かぼちゃの煮物とほうれん草のおひたし。 ごはんは友達米※とミルキーク…
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